Nutrients ; Vitamin D deficiency; Deficiency

Nutrients vitamin d deficiency deficiency   Vitamin B12 Deficiency: If hands and feet are visible then understand that there is deficiency of Vitamin B12 in the body, start eating 5 things immediately   Symptoms of vitamin b12 deficiency: Vitamin B12 is such a vitamin, which the body cannot make itself, so it is necessary to … Read more

पोषक तत्व • विटामिन डी की कमी • डेफिशियेंसी

पोषक तत्व विटामिन डी की कमी डेफिशियेंसी Vitamin B12 Deficiency: हाथ-पैर दिखने लगे ऐसे तो समझ जाएं कि शरीर में है विटामिन बी12 की कमी, तुरंत खाना शुरू करें 5 चीजें Symptoms of vitamin b12 deficiency: विटामिन बी12 एक ऐसाविटामिन होता है, जो शरीर खुद नहीं बना सकता है, इसलिए इसे नियमित रूप से आहार … Read more